Utbildning: LES MILLS BodyBalance grundutbildning

Licens: LES MILLS BodyBalance™

Arbetsplats: Nordic Wellness i Ramlösa, Helsingborg

Instruerar i: BodyBalance

Favoritpass: BodyBalance, BodyPump och BodyCombat

 

 

Hallå! Vad kul att du har hittat till min blogg!

 

Julia Wiktor heter jag som sagt och jag är 17 år gammal. På min blogg kommer du att hitta allt mellan himmel och vatten, men du kommer framför allt att hitta inlägg som berör min stora kärlek i livet - träning.

 

Jag har hållit på med någon form av träning sedan barnsben och jag har alltid älskat att träna. Min idrottsbakgrund består av lite gymnastik och dans, men mestadels av simning. Jag har både tränings- och tävlingssimmat och det var något som jag la ner själ och hjärta i under 9 år. Simningen blev en identitet för mig - "Simmar-Julia", och innan jag slutade simma var jag orolig över vem jag skulle vara när jag inte hade simningen mer. Men, i början av förra året tog jag steget utanför min trygghetszon och la baddräkten på hyllan. Att faktiskt ta det där steget utanför min trygghetszon och lägga av med simningen var ett av mina bästa beslut som jag någonsin har tagit i mitt liv. Tack vare att jag vågade ta det där steget kom jag istället i kontakt med gymvärlden. Plötsligt öppnades helt nya dörrar för mig, dörrar till en helt ny värld.

 

I februari förra året skrev jag in mig på Filborna Arena och efter mitt första gruppträningspass (vilket var BodyAttack) var jag totalt såld. Känslan som jag hade under passet och framför allt efteråt var en obeskrivlig känsla som jag aldrig tidigare hade upplevt. Jag var nästan hög och det sjuka var att min energinivå efter det högintensiva passet var 10 gånger högre än när jag kom. Det var då som jag förstod hur riktig träningsglädje kändes. Efter det var jag ute i gymmet en del och lyfte skrot och jag prövade på en massa olika pass. Ett pass som totalt förändrade mitt liv var BODYBALANCE. Under passet kände jag ett sådant speciellt lugn som jag aldrig hade känt innan, och när passet var klart kände jag att det är det här som jag vill syssla med. Därefter gick allt väldigt snabbt. 3 månader senare hade jag ett jobberbjudande som instruktör på Nordic Wellness i Ramlösa och i augusti förra året var jag på LES MILLS BodyBalance grundutbildning.

 

Idag är jag internationellt licensierad LES MILLS BodyBalance™-instruktör och jag håller i två pass i veckan på NW. Jag brinner innerligt för mitt jobb, för BodyBalance, för gruppträning och för träning i allmänhet. Förrut trodde jag att simning var min grej, men idag har jag fått det motbevisat. Gruppträning och gym är min grej och jag har vigt mitt liv till gymvärlden.