Idag genomförde jag mitt andra Yo-Yo test (en variant på Beep-testet). För ungefär 3 månader sedan genomförde jag mitt första Yo-Yo test. Inför dagens test hade jag satt upp ett mål att jag skulle komma längre idag än vad jag gjorde förra gången. När jag blev uttagen från testet idag (p.g.a. att jag inte hann in) trodde jag att jag hade sprungit mycket sämre idag än förra gången, men nu när jag kollade vad jag sprang på förra testet visade det sig att jag faktiskt kom längre idag! Detta fattar jag dock inte med tanke på att jag inte har tränat cardio eller tränat på 1,5 vecka (förutom BodyBalance) p.g.a. sjukdom. Dock ska jag inte skylla på att jag har varit sjuk, för det spelar inte så stor roll med tanke på att jag knappt har kört någon cardio alls sedan det förra testet. Detta ska det dock bli ändring på inför det sista testet! Det kommer definitivt att bli mer cardio för Julia WIktor! That's a promise!

 

Det har varit dåligt med träning för min del under den senaste tiden, I know. Det har varit galet mycket i skolan nu innan lovet och jag har även varit sjuk. MEN, nu är jag helt frisk och snart är det dags för jullov. Jag är mer än fit for fight för ett träningsfyllt lov! BRING IT ON!