Lördagsmys - BodyPump, BodyCombat & BodyBalance
I'm back on track! I morse kickade jag igång lördagen på bästa tänkbara sätt - lördagsmys på Filborna Arena med världens bästa Marlen. Lördagsmys på FA består av först BodyPump och därefter BodyCombat.
BP:n var lika bra som alltid. Idag kändes det betydligt lättare än i förgår. Snart är jag på topp igen och kan lägga på vikt. Laddar upp inför den nya releasen som släpps snart!
BodyCombat. Saknade Combat. Hur längesen var det jag körde det? Måste vara månader sedan, tyvärr! Idag fick jag i alla fall äntligen köra det igen och oj, oj, oj vilket pass att komma tillbaka till! Dream Team number one fanns på plats och gjorde dagens pass till ett pass jag kommer att leva länge på. Energin var maxad och tillsammans fick vi taket att lyfta! Jag rös igenom hela passet och det var svårt att hålla leendet borta från "fighting-facet".
I morse fick jag alltså än en gång uppleva ren kärlek och fitness magic. Tack för två grymma pass ni som var med på FA i morse! 💪😘👊
Jag har även kört BodyBalance idag och övat in ny koreografi. Är mer än taggad inför releasesläpp! Imorgon ska mina deltagare få en sneak peek på den nya releasen. Jag kommer att bjuda på 4 låtar från 63:an - ska bli grymt kul!